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乾升娱乐平台:九种美颜养生果茶制作方法美肤强

  乾升娱乐平台虽然直接冲泡茶叶具有养生、美容、保健等功效,但如果在茶中添加各种新鲜水果,也具有很高的养生美颜的功效,现在就为大家介绍九种果茶,让大家拥有更细腻的肌肤,拥有更强健的身体。
  蜜梨绿茶
  制作:将蜜梨捣烂、榨汁,留汁去渣,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,加冰糖即可饮用。
  功效:用冰糖和茶一起炖梨,不仅可消痰降火、润肺清心,还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。
  葡萄红茶
  制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水,放糖即可。
  功效:健胃利尿,益气补血,有利筋骨、抗衰老之功效。
  苹果绿茶
  制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
  功效:苹果富含糖类、食物纤维和维生素,可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
  红枣花茶
  制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水,放冰糖即可。
  功效:红枣泡茶常饮,有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用。
  罗汉果茶
  制作:罗汉果加水浸泡20分钟,加菊花煮沸,小火再煮5至10分钟,滤去渣,加500毫升冷开水,加鲜柠檬一片,放冰糖即可饮用。
  功效:常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。
  梅子绿茶
  制作:将冰糖加入热开水中煮化,再加入绿茶浸泡5分钟,滤出茶汁,加入青梅及少许青梅汁拌均即可。
  功效:消除疲劳,增强食欲,能够帮助消化,并有杀菌抗菌作用。
  麦香柠檬红茶
  制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,加入冰糖煮溶,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
  功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
  菠萝香蜜茶
  制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。
  功效:菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素,能清热祛火,醒酒提神。
  椰香奶茶
  制作:将红茶泡入热开水中,再倒入椰汁、冰糖,煮开即可。
  功效:椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素,能清热祛火。
  以上就是九种果茶的制作方法,朋友们,心动了吗?那就赶快行动起来吧,一起制作养生美颜的果茶吧!

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